1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Салат "Летний"

Ингредиенты:

• авокадо — 2 шт.;

• виноград зеленый без косточки — 400 г;

• руккола — 400 г;

• манго — 1 шт.;

• клубника свежая — 250 г;

• мята свежая — 50 г;

• имбирь свежий — 1ч. ложка;

• йогурт нежирный — 150 г;

• семена мака — 50 г.

Авокадо очистить, разрезать пополам, удалить косточку, нарезать тонкой со­ломкой. Зеленый виноград разрезать на половинки. Манго нарезать соломкой. Клубнику вымыть и нарезать на половинки или на дольки.

Приготовить соус: имбирь очистить и мелко натереть, добавить йогурт и измель­ченную мяту.

Все ингредиенты смешать в вазочке и заправить соусом.

Вымытые фрукты очистить от кожуры, нарезать дольками и уложить в салатник. Перед подачей на стол фрукты посыпать сахаром и, слегка посахарив, смешать со сметаной и лимонным соком.


Добавить в избранное

Главный редактор: Ирина Зубова.
Разработка сайта: Сергей Смирнов
Яндекс.Метрика